|
|
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
13:23 Всемирный день мозга в 2024 году |
Всемирный день мозга в 2024 году — история
Праздник появился сравнительно недавно — в 2014 году. Отмечать его предложила Всемирная Федерация неврологии для привлечения внимания к проблемам диагностики и лечения нервной системы и мозга. В качестве даты торжества был выбран день основания Федерации — 22 июля 1957 года.
Любые нарушения в работе мозга сказываются на качестве жизни человека, так как приводят к сбоям в работе систем организма. Последствия заболеваний и травм, связанных с мозгом, бывает трудно предсказать. Они могут привести к эпилепсии, деменции, инсульту, ишемии, рассеянному склерозу и другим патологиям. Поэтому врачи по всему миру придают здоровью мозга особое значение.
Всемирный день мозга в 2024 году — традиции
В честь праздника Всемирная Федерация неврологии проводит различные форумы, съезды, вебинары и другие мероприятия, посвященные вопросам работы одного из важнейших органов человека. Семинары, встречи, лекции и просветительские беседы также организуют локальные ассоциации врачей.
Во Всемирный день мозга специалисты обмениваются опытом, подводят итоги года, обсуждают новейшие открытия в области неврологии, нейрохирургии, нейрофизиологии и других областях.
Как поддержать работу мозга в 2024 году
С возрастом мозг каждого человека претерпевает ряд изменений. Наиболее активный период его работы приходится на первые годы жизни — с двух до 11 лет. Впоследствии формировать новые нейронные связи становится сложнее. У пожилых людей нередко наблюдается снижение психических и когнитивных способностей. Однако при соблюдении здорового образа жизни и постоянных умственных нагрузках даже в почтенном возрасте можно сохранить ясность ума.
Одним из лучших способов поддержания работы мозга считается интеллектуальная активность. Чтение, заучивание стихов, творчество, счет в уме, посещение новых мест, решение головоломок, работа с мелкой моторикой — всё это стимулирует мозговые клетки, побуждая их к образованию новых нейронных связей. Такие упражнения помогают развивать гибкость мышления и позволяют мозгу эффективно работать в любом возрасте.
Умеренная физическая активность полезна не только для мышц и суставов, но и для мозга. Она улучшает кровообращение, укрепляет сосуды и снимает стресс, что благоприятно сказывается на всем организме. А изучение различных упражнений формирует в мозгу новые нейронные связи, делая его более выносливым и адаптивным. |
|
Просмотров: 60 |
Добавил: kristinabaeva122
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
